Reflexiones para comprender mejor el malestar emocional, las relaciones y los procesos de cambio.
En este espacio comparto artículos sobre adolescencia, ansiedad, regulación emocional, autoestima, trastornos de la conducta alimentaria y relaciones familiares. También encontrarás reflexiones psicológicas a partir del cine, las series y la literatura que pueden ayudarnos a poner palabras a experiencias que no siempre son fáciles de comprender.
Los contenidos están pensados para adolescentes, adultos y familias, desde una mirada clínica, cercana y respetuosa con la historia de cada persona.
Ansiedad en adolescentes: señales, causas y cuándo pedir ayuda La ansiedad forma parte de la vida. Puede aparecer ante un […]
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Autoexigencia y ansiedad: cuando sentir que nunca es suficiente Hay personas capaces de sostener muchas responsabilidades, cumplir con casi todo
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Desregulación emocional en adolescentes: señales y cuándo pedir ayuda Un enfado que parece desproporcionado, una tarde de llanto que surge
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Obsession: idealización, rechazo y obsesión desde la psicología Obsession presenta una historia en la que el deseo de ser correspondido
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Mi hijo adolescente no quiere ir a terapia: ¿qué podemos hacer? Cuando una familia percibe que su hijo necesita ayuda,
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Pérdida de rutina en verano: por qué puede aumentar la ansiedad y el malestar emocional Solemos pensar en el verano
Cuando el diagnóstico lo ocupa todo: terapia psicológica más allá de la etiqueta Muchas personas llegan a terapia psicológica después de haber
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El curioso incidente del perro a medianoche: una novela sobre formas diferentes de pensar Una mirada psicológica desde la neurodiversidad
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Stranger Things y la ansiedad: cuando el miedo se convierte en identidad Cuando el miedo se convierte en identidad Muchas
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Qué nos enseña la Revolución Francesa sobre las crisis emocionales Una metáfora para entender el cambio en terapia En psicoterapia,
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